カルド川越

ホットヨガ ラバ以外での体験談

 

私が通い始めたカルド川越は川越駅からクレアモール商店街を徒歩5分ほど歩いた、まるひろのANNEX館の地下1回にあります。電車も便利ですが、車で通っても、まるひろの駐車場に止めれば3時間無料で利用できます。今年からオープンしたカルド川越のスタジオは、収容人数50人ほどの大きさのホットヨガ専門のスタジオです。オープンキャンペーンで入会したので、最初の2ヶ月間はどのコースを選ぶことができ、私はフルで利用できるコースを選びました。普通ホットヨガスタジオは女性専用のスタジオが多いのですが、カルド川越は男性会員の入会もOKで、日中も男性の方がチラホラいます。曜日別、難易度別に先生も選べて、最初のキャンペーン中に自分に合った時間帯や先生を選択できました。スタジオは床暖房でスチームが出ており、入っただけで心地よい空間です。レッスン中に飲む水は自分で用意してもいいし、カルド川越の専用水素水も販売しています。レッスンは1時間で、初級から中級のコースが多く、いろいろなポーズやストレッチなどがありますが、初心者の私でも充分ついていけました。普通のヨガも体験したことがありますが、ホットヨガは汗をかく分、本当に気持ちがいいです。約1時間のレッスンでこんなにも汗が出るのかと思うくらい大汗をかきます。でも、やればやるだけ新陳代謝が良くなり、身体が汗をかきやすい状態になるそうです。カルド川越は個室のシャワー室も完備しているので、レッスン後はすぐに汗を流せますし、小さいながらもトレーニングジムのスタジオもあり、始まる前や終わってからもジムで更にシェイプアップすることも可能です。予約がなかなか取れないスタジオもあるそうですが、カルド川越は予約なしで行けます。時間帯によっては待つこともありますが、午前中などはすぐにレッスンを受けられていいですよ。

 

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