カルド 渋谷店

ホットヨガ ラバ以外での体験談

 

 

たまたま休日ぽっかり時間が空いたので、念願のホットヨガを初体験…!
カルド渋谷へ行ってまいりました。突如思い立ち体験コースを申し込んだので着替えを持っておらず。急遽H&MでTシャツなど購入しカルド渋谷へ。ポスターを駅で見てずっと気になってたんですよね。駅から徒歩10分ぐらい。東急の向かい側にカルド渋谷はあります。
エレベーターあがると綺麗なスタジオが。ヨガマットなどがぼんぼん積まれてます。体験にはおまけにお水が一本ついてきました!カルド渋谷の体験は60分のクラスを1つ受けられます。
ヨガスタジオ自体初めてなのでちょっとドキドキしながらまずはお着替え。カルド渋谷のいいなーって思ったポイントの1つに更衣室の綺麗さがあります。どこもこんな感じで綺麗なのかもしれませんが、広くて使い勝手抜群です。早速、先ほど購入したTシャツ達に着替えて、少しうろうろしましたが居場所に困り少し早めにスタジオへ。入った瞬間、おもわず、おお…と独り言。薄暗い雰囲気、なんか見た目が神殿みたいでオシャレ。やるな、カルド渋谷。すでにほんのり温かいスタジオ内には、もう何人かの人がストレッチを始めたり寝てたりと不思議な光景。いそいそと奥へ進み、後ろの方に場所を確保し、見よう見まねでタオルを敷いて私も寝転がってみました。すでに気持ちいー。岩盤浴みたいなイメージです。この温かさの中で60分かーと思うと楽しみ半分、不安半分。そんなこんなでゴロゴロしていたらいよいよレッスン開始。初めてのヨガ。身体硬くなりすぎだー…ダンスやってた頃の私はどこにー…なんて思いながら先生の真似をしていましたが、開始10分もしないうちに突然、汗がポタリ。えっ?嘘でしょ…と。普段、私、全然汗かかないんです。なのでそんなはずは…!と思うも、そこからどんどん汗が溢れる溢れる。すぐにTシャツはぐしょぐしょに。ホットヨガなめてました…。さらさら汗が流れてめちゃくちゃ気持ちいい!お水が進む進む。最後は若干酸欠気味になりながらもポカポカしながら60分を乗り切りました。絶対、下着の替えを持っていくことをおすすめします。汗でぐちょぐちょです。もちろん私は持っていなかったので更衣室で暫くこっそりドライヤーでパンツを乾かしました(笑)いやー…想像以上に気持ちよく、なんか毒素が本当に身体から抜けていく感じがしました。ホットヨガ、最高ですなー。また行きたいと思います。

 

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