LAVA広島パセーラ店

日頃から体を動かすことがなく体がなまっていて体重もどんどん増えていくのでどうにかしたいと思っていました。そんな時に友達にホットヨガに誘われてホットヨガスタジオLAVA広島パセーラ店の体験に行くことにしました。もともとホットヨガに興味があったので楽しみにして行きました。体験料は926円で時間も着替えも含めて2時間程度だったので気軽に体験することができました。またホットヨガスタジオLAVA広島パセーラ店は場所が名前の通りパセーラの中にあったので、わかりやすく市電の電停のすぐ側なので行きやすかったです。私は体力もなく体も硬いのでできるかどうか不安でしたが、周りも初心者の方ばかりでインストラクターの方が丁寧に教えてくださったので無理なく楽しみながらホットヨガを体験することができました。

 

落ち着いた雰囲気でリラックスしたがらホットヨガができると感じたのでホットヨガスタジオLAVA広島パセーラ店に通うことにしました。体重を減らすことも目標にしていましたが、それよりも肩凝りが改善されたらいいなと思いながら通いはじめました。ホットヨガスタジオLAVA広島パセーラ店に通い始めてから体がどんどん柔らかくなっていき始めは難しかったポーズも無理なくできるようになってきました。その頃から肩凝りも気にならなくなりました。仕事で疲れたときもホットヨガスタジオLAVA広島パセーラ店に行くとポカポカの中で適度に体を動かしてしっかり汗をかくことができるので、とてもリフレッシュすることができました。通い始めて1年以上たちますが姿勢も良くなって汗と一緒に老廃物が流れるので肌が荒れなくなりました。これこらも通いたいです

 

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