LAVA王子店の体験レッスンを受けてきました!
LAVA王子店は、昨年2015年の9月にオープンしたばかり。
駅近のビルの中に入っていて、アクセスは良好です。
また、新しいだけあって、建物内もきれいで、脱衣所やシャワーは清潔感がありました。
受付を済ますと、問診票のようなものを書いて、館内やレッスンの説明を受けました。
ヨガマットは貸してくれました。
スタジオで待っていると、人が集まってきて暗くなり、さっそくレッスンが始まりました。
私がLAVA王子店のレッスンを受けた時は、平日の昼間だったのですが、結構人がいて、隣の人とぶつからないように少し気をつけながら、レッスンを行いました。
狭いというほどではないですが、すごくのびのび〜というわけでもないです。
ホットヨガのスペースとしてはこれくらいが普通なのかもしれません。
ヨガの内容としては、ベーシックなクラスだったのでハードなポーズはあまりなく、リラックスという目的もあったので大満足です。
定番ポーズが多く組み込まれており、水の補給の声かけもよくしてくれて、60分して無理なくレッスンは終了。
レッスンが終了すると、体験レッスンを受けている人だけその場に残ってくださいと言われ、費用やコースの説明がありました。
その日に入会すれば、入会費無料などの様々な特典があると説明を受け、LAVA王子店に入会しました!
また、インストラクターの女性が素敵な可愛らしい人だったので、こういう人に教えてもらえるとダイエットも頑張れそうと思い、そのことも入会の決め手となりました。
LAVA王子店に行けない場合でも、他の店舗のレッスンを受けることができるので、職場の近くのスタジオを利用することも検討しています。